L'accompagnement individuel vise d'abord et avant tout à agir sur vous-même
Vouloir changer les autres n'est que pure perte de temps...
Pour autant, en changeant votre regard sur vous-même, sur les autres, sur la situation,
des changements imprévus surviennent souvent positivement...
Voici des exemples de problématiques que vous pourriez rencontrer
et sur lesquelles l'accompagnement individuel s'avère plutôt utile...
Sensation d'être submergé(e), de solitude, avoir l'esprit confus...
Sans aller chercher les blessures du passé, s'apporter de la clarté sur qui l'on est, ce à quoi on aspire permet de mieux se connaître et adapter sa vie et ses choix à soi.
Mes émotions sont incontrôlables, je ne me reconnais pas...
Nos modes de vies ont tendances à repousser, voire nier nos émotions...
Pourtant, celles-ci ne sont que des avertisseurs ! Si l'on ne va pas voir se qui se trame derrière, elles reviendront encore et toujours.
Je vis un / plusieurs conflit(s)
Que ce soit dans le couple, dans la parentalité ou encore en milieu professionnel, le conflit n'est jamais chose aisée...
Si la médiation n'est pas possible, il reste l'accompagnement individuel pour explorer ce qui se joue pour moi dans ce conflit.
A quoi je dis oui ! A quoi je dis non !
Et toutes les autres qui vous sont propres...
Tarifs :
1ère séance = 60€ (1h30 ; se connaître, approche de la situation, dégrossir la demande et l'objectif du coaching)
Séances coaching = 50€ (45' à 1h ; validation puis application du plan d'action en 6-10 séances)
Coaching express = 90€ (2h à 2h30 ; approche de la problématique, pistes de solutions à mettre en œuvre)